Isla Damas es un paraíso, playa de arena blanca y aguas color turquesa cristalinas ubicada en la Región de Coquimbo.

Es parte de la Reserva Nacional Pingüino de Humboldt y conforma una de las tres islas de la reserva, siendo Isla Damas la más importante y la más protegida por su extraordinaria belleza.

El nombre se debe a una formación rocosa de la isla, cuya roca se asemeja al perfil de una mujer recostada contra la isla. Es la única en la cual se puede desembarcar y los visitantes pueden disfrutar de la playa y el paisaje es más parecido al Caribe que a una playa chilena.

Se puede observar fauna marina, principalmente lobos, delfines nariz botella y chungungo. Isla Damas es una maravilla que existe en Chile, un destino para visitar.

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La isla más visitada es Isla Dama a la que sólo se puede acceder por el día y no se permite el baño. Hay un sendero para recorrerla.

Para llegar a este lugar, es necesario conversar con los pescadores de la caleta Punta Choros y negociar el traslado en sus embarcaciones.

El horario de visita del Parque Nacional Pingüino de Humboldt es de 8.30 a 17.30 horas

Clima templado, nublado por las mañanas con una temperatura anual de 18ºC.